カイロの貼り方

こんばんは クラシード香川です。

まだまだ寒さが厳しいですが、家でこもってばかりもいられませんね。

私は子供のスポ少で、休日は朝早くから出かけることがよくあります。
一日中、寒い体育館で立っていると身体の感覚がなくなりそうになります。

そんな時、カイロの貼り方で少しでも快適に過ごせる事に気づきました。

①背中(肩甲骨の間)
②腰(尾てい骨のあたり)
③お腹(おへその下)

ぜひ、試してみて下さいね。

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